Krom hangi hastalıklara iyi gelir? Düşük krom seviyeleri kan şekerini, trigliseritleri ve kolesterol seviyelerini artırabilir ve diyabet ve kalp hastalığı riskini artırabilir. Krom takviyelerinin ayrıca obeziteyi azaltmada, kas oluşturmada, kan basıncını düşürmede ve depresyonla savaşmada yardımcı olduğu gösterilmiştir. Vücutta krom eksikliği nasıl anlaşılır? Krom eksikliği ve belirtileri Krom eksikliğinin belirtileri arasında yorgunluk, anksiyete, depresyon ve insülin direnci gibi belirtiler bulunur. Ayrıca, yüksek kan şekeri seviyeleri ve yüksek kolesterol seviyeleri de krom eksikliğini gösterebilir. Krom hapı ne zaman içilmeli? Önerilen kullanım: Yetişkinler için günde bir (1) kapsül, tercihen yemeklerle birlikte. Bol su ile alın. Krom hapı kilo verdirir mi? Krom takviyelerinin…
Yorum Bırak