Çörek otu kaç çeşittir? Ülkemizde 12 türü bulunmasına karşın (Türközü ve Yıldırım, 2007), N. sativa yaygın bir yayılış göstermektedir (Baydar vd., 2001). Bitki çeşitliliğinin zengin olduğu ülkemizde, siyah kimyon, siyah tohum, bol tane ve siyah kimyon olarak bilinmektedir (Baytop, 1984). Çöreotu ve çörek otu aynı şey mi? Siyah kimyon tohumları, Ranunculaceae familyasından Nigella sativa L. türü bitkilerin meyvelerinde (kapsüllerinde) oluşan tohumlardır. Çörek otu çiğnemeden yutmak neye iyi gelir? Aç karnına siyah tohum yutmanın faydaları nelerdir? Aç karnına siyah tohum yemek sindirimi ve hazmı kolaylaştırabilir; tokluk hissi yaratabilir. İçerdiği antioksidan bileşenler nedeniyle vücuttaki zararlı toksinleri atabilir; bu işleviyle kronik hastalıklarda yardımcı…
Yorum Bırak